لا يختلف اثنان على أن اليدين، هما أولى علامات الجمال التي تظهر مباشرة، للأشخاص الذي نكون معهم، لكن للأسف تعاني العديد من السيدات والفتيات من مشكل جفاف اليدين ومنظرهما غير الجميل، ولهذا سيدتي، سوف نقترح عليك في هذا الموضوع، روتين طبيعي للعناية باليدين الجافة في البيت فقط، دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالون التجميل.
 |
| روتين العناية باليد الجافة |
روتين العناية باليد الجافة
فمشكلة جفاف اليدين، يؤرق الكثير من السيدات، خصوصا في فصل الصيف، وذلك بفعل جفاف الجو، لكن تبقى أعمال البيت والتنظيف على الخصوص غسيل المواعين، هي العامل الأول الذي يضر باليدين، ويجعلها جافتين أكثر، وهنا ضرورة اعتمادك سيدتي على روتيني جمالي للعناية باليدين.روتين العناية باليدين الجافة
من أساسيات روتين العناية باليدين، هو استخدام مقشر ليديك، وذلك لتخليصها من الخلايا الميتة المتراكمة، وهنا يمكنك الاختيار، ما بين استخدام مقشر جاهز أو مقشر منزلي، تحضرينه بنفسك، بمكونات طبيعية متواجدة في منزلك، ولهذا الغرض نقترح عليك سيدتي، المقشرات الطبيعية التالية :استخدام المقشرات
- مقشر السكر وزيت الزيتون في إناء خاص بخلطاتك الجمالية الطبيعية، اخلطي ملعقة صغيرة من السكر الأبيض مع ملعقة صغيرة من السكر البني أضيفي إليهما، ملعقة عسل نحل + نصف ملعقة صغيرة زيت زيتونطبقي هذا المقشر على يديك، مباشرة فور تحضيره
- مقشر السكر وزيت جوز الهند في إناء الخلطات الطبيعية، ضعي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند + ربع كأس من السكر + ربع كأس ملح + ملعقة كبيرة عسل طبيعي + عصير ليمونة طازجة.
(هذا المقشر يمكن حِفظه في الثلاجة لمدة أسبوع واحد )
- مقشر السكر والملح مع زيت الزيتون في إناء الخلطات الطبيعية، ضعي سيدتي نصف كوب من ملح البحر + ملعقتين كبيرتين من زيت زيتون + عصير 3 ليمونة طازجة
هذا المقشر فعال جدا، ويمكن تخزينه في الثلاجة حتى أسبوعين، استعمليه وقتما تسمح الفرصة.
 |
| روتين العناية باليد الجافة |
الطريقة الصحيحة لاستخدام مقشرات اليد
كما ذكرنا سيدتي، فإن استخدام المقشرات، يعتبر من أهم أركان روتين العناية باليدين الجافة، وعليه، فمن المهم جدا أن تلتزمي بهذه الإرشادات عند استخدامها : افركي يديك جيدا بالمقشر، لكن افركي بلطف
اتركيه على يديك مدة تتراوح ما بين 5 و 10 دقائق
لأجل تحفيز الدورة الدموية، يمكنك استخدام الفرشاة المخصصة للمقشرات
من المفيد أكثر أن تقشري يديك مرتين في الأسبوع
احرصي على ألا تعرضي يديك لأشعة الشمس بعد تقشيرها، هذا سوف يؤدي إلى اسمرارها
من المهم ترطيبهما بعد غسل المقشر
الترطيب العميق لليدين
من روتين العناية باليدين الجافة، المواظبة على استعمال المرطبات، يمكنك استعمال المرطبات الجاهزة والتي تباع في محلات مواد التجميل، كما يمكنك استخدام مرطبات طبيعية، تحضرينها بمفردك في البيت، مثلا : الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز الحلو، زيت الزيتون، زيت السمسم، زيت الأرجان، أو حتى زبدة جوز الهند .بعد تطبيق أحد هذه الزيوت، البسي قفازات بلاستيكية من تلك التي تباع في الصيدليات، واتركيها على الأقل مدة نصف ساعة
خلطات طبيعية لتبييض اليدين
اجعلي تبييض يديك من ضمن روتين العناية باليدين الخاص بك، ضعي له يوما ضمن جدولك الأسبوعي ، ونقترح عليك خلطة طبيعية سهلة وهي :- خلطة الزبادي والكركم لتبييض اليدين في إناء خلطاتك الطبيعية، اخلطي الزبادي مع رشة من الكركم
اخلطي جيدا، حتي يمتزج العنصرين معا
وطبقي الخليط على يديك، مدة 20 دقيقة
اشفطيه جيدا، وجففي يديك ثم استعملي المرطب بعد ذلك
نصائح إضافية للحصول علي يدين ناعمتين شرب كمية من الماء يوميا لا تقل عن لتر واحد، وفي الصيف لتر ونصف
ارتداء قفازات بلاستيكية أثناء القيام بأعمال التنظيف، على الخصوص غسل الأواني
احرصي على تناول كميات جيدة من الخضروات والفاكهة الطازجة
تناول الأسماك كذلك مفيد لتنعيم البشرة بشكل عام واليدين بشكل خاص
وفي الختام سيدتي، نذكرك بأهم أساس في روتين العناية باليدين، ألا وهو ترطيبهما يوميا قبل النوم، احرصي على ذلك فهو مفيد جدا لجمالهما ونعومتهما الدائمة.
ارتداء قفازات بلاستيكية أثناء القيام بأعمال التنظيف، على الخصوص غسل الأواني
احرصي على تناول كميات جيدة من الخضروات والفاكهة الطازجة
تناول الأسماك كذلك مفيد لتنعيم البشرة بشكل عام واليدين بشكل خاص
وفي الختام سيدتي، نذكرك بأهم أساس في روتين العناية باليدين، ألا وهو ترطيبهما يوميا قبل النوم، احرصي على ذلك فهو مفيد جدا لجمالهما ونعومتهما الدائمة.
 |
| روتين العناية باليد الجافة |
مقالات مفيدا جدا وواضحة. شكرا لكم على هذه الجهود القيمة
ردحذف